چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟
چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟
چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید
شل شدن پوست و افتادگی آن
ماسک برای سفتی پوست و جلوگیری از افتادگی
پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است
در اینجا روش هایی را برای مقابله با این مشکل برای شما ارائه می دهیم.
پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. به همین دلیل وقتی روزگار پیری فرا می رسد، عضلات این ناحیه، طراوت و شادابی خود را از دست می دهند، پوست آن کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به روز خشک تر و سفت تر می شود.
بخورهای مختلف، کرم های آرایشی، ماساژ و ... از راهکارهای مقابله با این مشکلات محسوب می شوند، اما ما در این مطلب روشهایی را به شما یاد می دهیم که اگر آنها را به کار ببندید، حتماً سلامتی و شادابی پوست گردن خود را برای همیشه حفظ خواهید کرد و درست مثل زمان بیست سالگی تان خواهید شد.
دو بار در هفته با گیاهان، بخور دهید
بخور دادن با گیاهان، پوست را مرطوب و چروک های آن را کم می کند. این عمل برای تمام پوست ها توصیه می شود، بویژه برای پوست های آسیب دیده، خشک و پوست افرادی که در سن بلوغ قرار دارند. گرمای بخار آب، لایه های پوستی را آبرسانی و عضلات را آرام می کند، گردش خون در این قسمت ها را بهبود می دهد و خون حاوی اکسیژن را به لایه های فوقانی پوست می رساند.
برای تهیه این بخور، 750 میلی گرم آب معدنی یا آب تصفیه شده را جوش بیاورید. سپس یک قاشق چایخوری دانه رازیانه کوبیده شده را به همراه دو قطره روغن گل سرخ یا گل شمعدانی، به این آب اضافه کنید. در ادامه کار، صورت خود را در فاصله 25 تا 30 سانتی متری قابلمه بگیرید. سپس در حالیکه چشمان خود را بسته اید، اجازه دهید تا بخارهای آب، صورتتان را فرا بگیرد. در آخر کار، روی صورت و گردن خود آب ولرم بریزید. این بخور را هفته ای دو مرتبه اجرا کنید.
نکته: دقت داشته باشید که این نوع بخور یا همان حمام بخار، برای یک سری از پوست ها توصیه نمی شود، یعنی پوست های جوش دار، پوست های حساس، پوست هایی که با آفتاب یا باد سوخته اند و نیز پوست هایی که رگ های خونی متورمی دارند.
بهترین کرم برای پوست های ترک خورده
پوست گردن، ناحیه بسیار حساسی است و غالباً در مقابل بعضی از لوازم آرایشی از قبیل کرم های لایه بردار، آسیب پذیرتر است (پماد ویتامین A، رتینول، اسیدهای میوه و... از جمله کرم های لایه بردار هستند). تمام این مواد می توانند منجر به سرخ شدن و التهاب گردن شوند. اما از طرف دیگر، مواد دیگری هم هستند که پوست گردن با آنها سازگارتر است:
- اسید هیالورونیک: این اسید به شکل مولکول های ریزی داخل کرم است و این قابلیت را دارد تا به لایه های زیرین پوست نفوذ کند و در آنجا تولید پروتئین های کلاژن و الاستین را افزایش دهد. این پروتئین ها، برای پوست حکم بافت محافظ را دارند، بطوریکه اولین تأثیرات این ماده، پس از دو تا سه ماه آشکار خواهد شد.
- آنتی اکسیدان ها: این مواد ترکیبی از ویتامین های E و C، پلی فنل ها و رسوراترول هستند. پلی فنل ها دسته ای از فلاونوئیدها هستند که به عنوان آنتی اکسیدان در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند. رسوراترول نیز آنتی اکسیدانی قوی است که در انگور یافت می شود و تأثیرات ضد پیری فوق العاده ای دارد. در هر صورت آنتی اکسیدان ها، از سلول ها در مقابل فرآیند پیری محافظت و کلاژن سازی را تقویت می کنند. اولین نتایج معمولاً پس از دو تا سه ماه آشکار خواهد شد. متخصصان پوست معتقدند که حتی با پدیدار شدن نشانه های بهبودی، درمان باید همچنان ادامه پیدا کند و این شرط لازم و کافی برای بهبودی کامل محسوب می شود.
حرکات ورزشی مخصوص گردن
رساندن چانه به قفسه سینه:این تمرین را می توانید هنگام صبح و به محض بیدار شدن از خواب انجام دهید.
زمانیکه از خواب بیدار شدید، سر را بدون هیچ گونه پشتیبان، مستقیما رو به سقف نگه دارید.حالا دهان را کاملا باز کرده، سر را بالا آورده و سعی کنید چانه را به قفسه سینه نزدیک کنید.
وقتی سر را بلند کردید، تا 10 بشمارید و بعد آرام به حالت اول برگردید.
این تمرین را تا زمانی که احساس راحتی می کنید، انجام دهید.در ابتدا به تدریج شروع کنید و به مرور آنرا به 10 تا 20 بار در هر روز برسانید.
بالا آوردن لب:این تمرین، یکی از حرکات بسیار معمول و فوق العاده ساده برای سفت کردن پوست گردن محسوب می شود که می توانید در هر کجا که مایلید، آن را انجام دهید.
روی صندلی تکیه داده و سر را به سمت سقف بالا بیاورید، بعد زبان را محکم به سقف دهان فشار دهید تا زمانی که کششی را در عضلات گردن احساس کنید، به همین حالت بمانید.بعد چانه را پایین بیاورید و دوباره حرکت را تکرار نمایید.
این تمرین را 5 بار انجام دهید.بعد عضلات را تا شماره 10 ریلکس کرده و سپس تمرین را تکرار نمایید.تا هر تعدادی که مایلید می توانید این تمرین موثر را تکرارکنید.
جلو آوردن چانه:روی صندلی ، صاف بنشینید و دستها را روی رانها قرار دهید.حالا، پشت و شانه ها را در سر جای خود نگه داشته و چانه را به آرامی به جلو هل دهید.وقتی کششی را در عضلات گردن احساس کردید، این حالت را تا 12 شماره حفظ کرده و بعد آرام به حالت اول برگردید.
می توانید این تمرین را 5 بار در هر کشش و دو بار در روز شروع کرده و به تدریج، تعداد آن را افزایش دهید.
تمرینات بالا، چند نمونه از حرکات بسیار مفید و موثر برای سفت کردن پوست ناحیه گردن به شمار می آیند که می توانند همزمان با سایر فعالیت های ورزشی، اجرا شده و به مرور تاثیرات فوق العاده خود را حتی در بسیاری از موارد، بدون عمل جراحی، نشان دهند. اجرای منظم این تمرینات، از ضعیف شدن و افتادگی پوست گردن به نحو موثری، جلوگیری کرده وجزء حرکات ضد چروک هم محسوب می شوند.
اجرای منظم تمرینات ورزشی گردن، از افتادگی پوست گردن به نحو موثری، جلوگیری میکند
پس از مالیدن کرم صبحگاهی، تمرین زیر را انجام دهید
کارشناسان، یک تمرین بسیار ساده و راحت را پیشنهاد می کنند، بطوریکه با انجام این تمرین، شما قادر خواهید بود عضلات گردن خود را محکم و استوار نگه دارید و طراوت و شادابی آن را حفظ کنید.
در حقیقت به مرور که سن بالا می رود، چانه بسیاری از افراد چاق و پهن می شود. این تمرین، مجموع عضلات این ناحیه را قوی می کند. و اما مراحل این تمرین:
- در حالیکه تمام عضلات گردن خود را منقبض کرده اید، نفس عمیق بکشید (عمل دَم).
- در حین انجام حرکت بالا، پشت گردن خود را به یک دیوار فرضی فشار بدهید. با انجام این عمل، عضلات گردن کشیده و تقویت می شوند.
- در حالیکه تمام عضلات این ناحیه را شل کرده اید، نفستان را خارج کنید (عمل بازدَم).
این تمرین را هر روز و زمانی که کرم صبحگاهی یا شبانه خود را استفاده می کنید، انجام دهید. کارشناسان معتقدند که اولین تأثیر این حرکات، پس از سه ماه پدیدار خواهد شد.
وقتی در معرض نور خورشید قرار دارید، حتما برای گردن از یک محافظ استفاده کنید
امروزه همه بر این نکته واقف هستند که نورخورشید در پیری زودرس پوست، تأثیر مستقیم و غیرقابل انکاری دارد. وقتی صحبت از حفاظت پوست می شود، همه ناخودآگاه به یاد پوست صورت خود می افتدند و معمولا کسی به پوست ناحیه گردن فکر نمی کند. نور خورشید بر ناحیه گردن دو تاثیر عمده و مهم دارد:
- ایجاد لکه های سرخ رنگ در قسمت کناری گردن
- لاغری پوست گردن و کاهش سطح ماده الاستین که باعث می شود تا فرد پس از 40 تا 45 سالگی، پوستی شبیه به پوست مرغ داشته باشد. البته لازم به توضیح است که این مورد معمولا برای خانم هایی که پوست حساسی دارند و از کودکی در معرض نور خورشید بوده اند، بیشتر صادق است.
اولین قدم در محافظت از پوست این قسمت، انتخاب صحیح پوشاک است. وقتی در معرض نور خورشید هستید، حتما ناحیه گردن خود را بپوشانید و از کلاه نقاب دار استفاده کنید.
ماسکی برای سفتی پوست گردن
یک سفیده ی تخم مرغ را به همراه یک قاشق مربا خوری عسل خوب مخلوط کرده سپس چند قطره آبلیموی تازه نیز به این مخلوط اضافه کنید و دوباره به هم بزنید، پس از حمام و البته چنان که گفته شد بهتر است هفته ای یکبار این ماسک را از زیر گردن تا چانه و بر خلاف جهت از پایین به بالا به حالت ماساژ با دو دست بمالید و تا جذب کامل ماسک حالت سر را طوری بالا و صاف نگه دارید که هیچ چین و چروکی در این ناحیه وجود نداشته باشد . بین 5 تا ده دقیقه صبر کنید و تا زمان خشک شدن حتی الامکان حرکت نکرده و صحبت هم نکنید ،بعد از مدت زمان معلوم ابتدا با آب ولرم و بعد با آب سرد و خنک آن را بشویید و با حوله به حالت گذاشتن و برداشتن خوب خشک کنید.
بوتاکس یا کشیدن پوست های چروک و خسته
اگر بخواهیم از تأثیرات بوتاکس شروع کنیم، باید بگوییم که این فرآیند، پیش از هر چیز، از انقباضات عضلانی جلوگیری می کند؛ منظور همان انقباضاتی است که باعث پدیدار شدن چروک هایی در سطح پوست می شود. بوتاکس ظاهر آن پوستی که در اثر پیری یا نور خورشید چروک شده است را بهبود می دهد.
در عمل، تزریق بوتاکس در مطب پزشک متخصص انجام می شود و پزشک بوسیله سوزنی بسیار باریک، این عملیات را حدودا در طی 15 دقیقه انجام می دهد. بوتاکس 4 تا 6 ماه ماندگاری دارد و اگر همه چیز به خوبی پیش رود، بیمار معمولا 2 بار در سال برای تزریق مراجعه خواهد کرد.
لیفتینگ یا کشیدن پوست صورت، نتایج قاطع تری دارد. در این عمل، عضلات ناتوان گردن برای حدودا 10 سال کشیده می شود. این عضلات شامل عضلاتی است که در ناحیه میانی گردن و قفسه سینه قرار گرفته اند.
این عمل، یک عملیات جراحی است که در بیمارستان انجام می شود. معمولا دو ساعت طول می کشد. بیهوشی بصورت موضعی یا کلی (عمومی) انجام می گیرد. در این عمل پوست و عضله، تواما کشیده می شوند. در نهایت پوست مازاد، جدا و برداشته می شود.
ماساژ با روغن آرگان، راهکاری برای استحکام غشای میانی پوست
با این تمرین، پوست معالجه و درمان می شود: پس مقداری روغن آرگان یا روغن گل گاوزبان را روی دست خود بمالید و سپس دست ها را در ناحیه گردن تا چانه بلغزانید و چانه را به آرامی ماساژ دهید.
از قسمت زیرین هر دو گوش شروع کنید، سپس تا گردن پایین بیایید، عضلات ناحیه قدامی گردن را لمس کنید و تا ابتدای استخوان ترقوه پیش بروید.
دست راست را روی گردن و زیر فک پایین قرار دهید و سپس به آرامی دستتان را تا استخوان ترقوه بلغزانید.با پهنای دست، چند ضربه کوچک بزنید و کم کم به قسمت چانه بروید.
پیش از خواب، این تمرین را به مدت 10 دقیقه انجام دهید. برای برداشتن روغن اضافه، پی در پی و در سه مرحله، از یک دستکش آرایشی گرم و سپس یک دستکش خنک استفاده کنید. این عمل نفوذپذیری روغن را افزایش می دهد و در عین حال روغن اضافی را پاک می کند........
چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - بیتوته www.beytoote.com/attire/cuticle/avoid4-sagging-skin.html شل شدن پوست گردن, شل شدن و افتادگی پوست گردن, جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست گردن, شل شدن و افتادگی پوست,جلوگیری از افتادگی پوست گردن, کرم ... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید - ... www.beytoote.com/attire/cuticle/sagging5-neck-skin.html چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید شل شدن پوست گردن,شل شدن و افتادگی پوست گردن,جلوگیری از ... چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ ... شل شدن عضلات ، چربی اضافه و بالا رفتن سن موجب شل شدن پوست گردن میشود. چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../چطور-از-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم... 1 دی 1394 ه.ش. - با افزایش سن، پوست گردن طراوت و شادابی خود را از دست می دهد و کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به روز خشک تر و سفت تر می شود. در اینجا روش هایی ... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ www.alodoctor.ir/.../چطور-از-شل-شدن-و-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیر... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ هیچکس دوست ندارد گردنش شل و پیر شود حتی اشخاص مسن هم دوست ندارند این شکلی دیده شوند و حتما در پی ... چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - تی نیوز tnews.ir/news/42FB54530442.html 5 روز پیش - در اینجا روش هایی را برای مقابله با این مشکل برای شما ارائه می دهیم. پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ | پایگاه اطلاع ... banooyar.com/cwp/چطور-از-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم/ 2 دی 1394 ه.ش. - CDATA[. 216205244200762512884101118169212542157113 چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ با افزایش سن، پوست گردن طراوت و ... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ | الو ... vista.ir/page/.../چطور-از-شل-شدن-و-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم؟ چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ هیچکس دوست ندارد گردنش شل و پیر شود حتی اشخاص مسن هم دوست ندارند این شکلی دیده شوند و حتما در پی ... چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - سایت هات 98 hot98.blogsky.com/.../چطور-از-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم؟ جمعه 4 دی 1394 ساعت 08:58. چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید. شل شدن پوست و افتادگی آن. چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - خبرنگار فارسی www.inroozha.com/description.php?...%20چطور%20از%20افتادگی%20... 3 روز پیش - چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ فرق نمیکند در اکثر خانمها و آقایان و البته بسته به چاقی و لاغری صورت و سفتی و نوع پوست از سن 35 ... ماسک برای سفتی پوست و جلوگیری از افتادگی – جدیدترین ... www.momtaznews.com/ماسک-برای-سفتی-پوست-و-جلوگیری-از-افتادگ/ برای اینکه از افتادگی پوست در ناحیه ی گردن به خصوص بوجود آمدن غبغب جلوگیری ... طرز تهیه ماسک صورت در خانه جهت جلوگیری از استرس گردآوری توسط گروه خانواده ... تشکر پوست من خشکه و زود رو صورتم خط افتاد حالا هم لپ هام داره میفته چکار کنم؟ ماسک برای سفتی پوست و جلوگیری از افتادگی – جدیدترین ... www.momtaznews.com/ماسک-برای-سفتی-پوست-و-جلوگیری-از-افتادگ/ برای اینکه از افتادگی پوست در ناحیه ی گردن به خصوص بوجود آمدن غبغب جلوگیری ... طرز تهیه ماسک صورت در خانه جهت جلوگیری از استرس گردآوری توسط گروه خانواده ... تشکر پوست من خشکه و زود رو صورتم خط افتاد حالا هم لپ هام داره میفته چکار کنم؟ چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ - پایگاه خبری ... banounews.ir/News.aspx?code=2688 5 روز پیش - در اینجا روش هایی را برای مقابله با این مشکل برای شما ارائه می دهیم. پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. به چه نحوی از افتادگی پوست گردن مان جلوگیری کنیم؟ www.parsnaz.ir/what-a-way-to-prevent-the-sagging-skin-on-our-neck.html به چه نحوی از افتادگی پوست گردن مان جلوگیری کنیم,در این مقاله با راه هایی برای جلوگیری از افتادگی پوست گردن آشنا خواهید شد همیش. چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ | فرا پرس farapress.ir/fa/news/.../چطور-از-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم؟/ 1 دی 1394 ه.ش. - فرق نمیکند در اکثر خانمها و آقایان و البته بسته به چاقی و لاغری صورت و سفتی و نوع پوست از سن 35 تا 40 سالگی به بالا ممکن است شل شدن و ... چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ | فیدگاه - ... feedgah.com/news/چطور-از-افتادگی-پوست-گردن-جلوگیری-کنیم/ 26 آذر 1394 ه.ش. - چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ با افزایش سن، پوست گردن طراوت و شادابی خود را از دست می دهد و کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به ... چگونه از افتادگی پوست گردن پیشگیری کنیم؟ | نیلگون ... nilgoon-mag.com › زیبایی 10 آبان 1393 ه.ش. - بسیاری از خانمها هستند که صورت فوق العاده زیبایی دارند و پوست صورتشان شاداب و جوان به نظر میرسد، اما در ناحیه گردن وجود چین و چروکهایی سبب ... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید www.helpir.ir/چطور+از+شل+شدن+و+افتادگی+پوست+گردن+جلوگیری+... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید… ... چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟,و شل شدن پوست گردن,شل شدن و افتادگی پوست . چگونه از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟ - تالاب www.talab.ir/makeup/skin/stop-sagging-skin.html پوست از اعضای مهم بدن است که مراقبت از آن شرایط خاصی دارد جلوگیری از افتادگی پوست یعنی قدم اول در پیشگیری از پیری پوست صورت و بدن خانم هایی ک. چگونه از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ | کوکا www.coca.ir/avoid-sagging-neck-skin/ 1 آبان 1393 ه.ش. - در این مقاله با راه هایی برای جلوگیری از افتادگی پوست گردن آشنا خواهید شد، درمان افتادگی پوست گردن، هایفوتراپی، کرم سفت کننده گردن. چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟ l yekparsمجله علمی ... yekpars.com/2015/11/27/چگونه-از-افتادگی-پوست-جلوگیری-کنیم؟/ 6 آذر 1394 ه.ش. - جلوگیری از افتادگی پوست ، قدم اول در پیشگیری از پیری پوست صورت و بدن. چطوری پوست گردن را با ورزش سفت کنیم www.hidoctor.ir/10939_چطوری-پوست-گردن-را-با-ورزش-سفت-کنیم.ht... 3 دی 1392 ه.ش. - چطوری پوست گردن را با ورزش سفت کنیم,:معلوم است که شخصی دوست ... از ضعیف شدن و افتادگی پوست گردن به نحو موثری، جلوگیری کرده وجزء ... راه های درمان و جلوگیری از افتادگی پلک و گونه و افزایش ... www.fastresault.ir › زیبایی › چشم چطور از افتادگی گونهها جلوگیری کنیم آویزان شدن پوست اطراف گونه,کشیدهشدن ماهیچههای گونه ... بدین معنى که در نواحى گونه، دور چشم و گردن ..... چگونه از خشکی لبها ... راه های جلوگیری از چروک شدن و افتادگی پوست گردن | نایس ... nicestar.ir › دستهبندی نشده چطور از شل شدن و افتادگی پوست گردن جلوگیری کنید شل شدن پوست گردن,شل … ... دراین مقاله شما را با دلایل افتادگی و شل شدن پوست و راههای درمان آن آشنا می کنیم. چگونه موهای خود را شینیون کنیم 00060.ir/چگونه+موهای+خود+را+شینیون+کنیم ایران وایرانی - چگونه موی خود را بلند کنیم چگونه موهای خود را شینیون کنیم چگونه موهای خودمان را شنیون کنیم مد آرایش ... چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟ علم ورزش | درمان شلی و افتادگی پوست و سفت کردن بدن بعد ... www.elmevarzesh.com/exercises-to-tighten-your-body-after-weight-loss/ 2 مهر 1393 ه.ش. - اگر افتادگی و شل شدن پوست قسمت های از بدن را تجربه می کنید، در این ... مطلب مرتبط: چگونه شل شدن پوست را درمان و از آن جلوگیری کنید؟ .... الان باز چربی شکم و پهلو دارم اما دیگه نمیخام وزن کم کنم . ... می کند، مهم نیست چطور وزنه بزنید و بستگی به خودتان دارد، اگر نمی خواهید زیاد عضله سازی کنید سبک تمرین کنید. چگونه از شل شدن پوست جلوگیری کنیم؟ - عصر ایران www.asriran.com › صفحه نخست › سلامت چگونه از شل شدن پوست جلوگیری کنیم؟ مسئله افتادگی و شل شدن پوست بعد از لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغههای کسانی است که وزن کم کردهاند و از شل بودن پوست بدن ... جلوگیری از افتادگی پوست صورت به طور طبیعی eoee.ir › زیبایی › پوست و زیبایی مراحل این قسمت را بخوانید تا راه جلوگیری از افتادگی پوست صورت و افزایش ... و در آخر برای سفت کردن طبیعی پوست صورت سعی کنید به طور معمول هر شب قبل از ... چطور از افتادگی گونهها جلوگیری کنیم؟ - همشهری آنلاین hamshahrionline.ir/details/43845 20 بهمن 1386 ه.ش. - چطور از افتادگی گونهها جلوگیری کنیم؟ ... آویزان شدن پوست اطراف گونه میتواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین ... مفاهیم: برنزه کردن چیست؟ افتادگی پلک و گونه و راهکارهایی برای جلوگیری از آن ... www.zibasho.com/archives/625 27 آذر 1389 ه.ش. - پوست اطراف چشم نازکترین و شکننده ترین پوست در تمام سطح بدن است و با توجه به این که هنگام صحبتکردن با دیگران، چشمها کانون توجه محسوب ... 25 روش برای جلوگیری از چین و چروک - پوست و زیبایی.لب ... robabnaz13.persianblog.ir/tag/25_روش_برای_جلوگیری_از_چین_و_چروک امروزه روشهای متعددی برای درمان چین و چروکهای پوستی وجود دارد. ... مهمترین آنها عبارت است از: شلی و افتادگی پوست، آتروفی (لاغری پوست)، پیدایش چین و چروک، .... برای جلوگیری از چین و چروک گردن دست هایتان را از زیر چانه بطرف پایین و بالا ماساژ بدهید این کار را 12 مرتبه تکرار کنید. ..... چطور لکه های قهوه ای پوست را درمان کنیم(1)